열대야, 시원하게 이겨내는 8가지 자연 친화적인 방법 | 열대야, 밤잠, 수면, 건강, 쿨팁

열대야, 시원하게 이겨내는 8가지 자연 친화적인 방법 | 열대야, 밤잠, 수면, 건강, 쿨팁 밤에도 낮처럼 뜨겁게 달아오른 날씨, 열대야 때문에 밤잠 설치는 경험, 다들 있으시죠? 밤잠 못 이루는 밤, 에어컨 없이 시원하게 이겨내는 자연 친화적인 방법 8가지를 소개합니다. 쿨팁으로 무더위를 이겨내고, 밤잠 편안하게 자는 건강한 여름 보내세요! 1, 시원한 샤워: 잠자리에 들기 전 미지근한 물로 … Read more