커피 속 항산화제, 건강 지킴이 vs. 잠재적 위험? | 커피, 항산화 효과, 건강, 질병

커피 속 항산화제, 건강 지킴이 vs. 잠재적 위험? | 커피, 항산화 효과, 건강, 질병 아침에 즐기는 한 잔의 커피, 당신에게는 어떤 의미인가요? 커피는 단순한 기호식품을 넘어 다양한 건강 효능을 지닌 음료로 인식되고 있습니다. 커피에 함유된 항산화제는 활성산소로부터 우리 몸을 보호하고, 만성 질환 예방에 도움을 줄 수 있다는 연구 결과들이 속속들이 발표되고 있습니다. 하지만 커피 섭취는 … Read more